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TU MERCADO NE E M2José Domínguez Agricultora de Onubafruit en Huelva. Otras formas de tomar fruta fresca Este batido es uno de esos ejemplos que nos demuestra que se pueden tomar frutas Aunque la fruta batida o triturada no tiene la misma capacidad de formas muy diferentes y saciante que la fruta completa masticada, sigue conservando todos además siendo atractivas para los nutrientes beneficiosos de la fruta. toda la familia. Batido de 1. Pelamos y cortamos el melocotón en porciones y lo disponemos en frutas rojas el vaso de la batidora de mayor capacidad. Añadimos también las frambuesas enteras. NEO Ingredientes 2. Vertemos sobre las frutas el yogur de manzana y pera, el yogur de + 350 g de melocotones. fresa, la bebida de arroz y el zumo » 110 g de frambuesas. de media naranja. » 1 yogur de manzana y pera 3. Trituramos a máxima velocidad 3 ecológico Milbona. minutos hasta obtener una textura » 1yogur natural de fresa ligera. ecológico Milbona. 4. Servimos los batidos en los vasos OF +» 170 ml de bebida de arroz que más nos gusten y decoramos la ecológica Vemondo. superficie con un mix de anacardos + 100 g de naranjas. y arándanos ligeramente triturados.
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