La consulta debe tener entre 2 y 50 señales.
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y ar “Al habla CHULETITAS con la. j Nutricionista r ' DE CORDERO ADOBADAS E A Ba ULSIS d 1 ES extra del pimentón, el tomillo y el ajo. Cristina Barrous es técnico en nutrición y coach nutricional, especializada en alimentación saludable y en medicina integrativa El cordero es tu amigo En contra de la creencia popular, la carne de cordero no es dificil de digerir. Una pieza de cordero de calidad cocinada de forma ligera nos aportará grandes beneficios. El cordero es Una proteína completa ya que contiene todos los aminoácidos esenciales, eso significa que con ese recurso nuestro cuerpo podrá fabricar tejidos, hormonas y muchos otros elementos fundamentales para nuestro bienestar. Además, su composición rica en hierro y zinc nos protegerá de una posible anemia y equilibrará estos minerales tan requeridos. [MI CONSEJO Si eres deportista, esta es una gran elección para ti. Con los aminoácidos que contiene el cordero conseguirás una mayor regeneración de tejidos Descubre más consejos de Cristina Barrous en www.cristinabarrous.com y en Instagram (Dbarrous
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